Часто задаваемые вопросы

В чем заключается методика похудения?

– это не медикаментозное лечение, под контролем специалиста, разработанное для эффективного и безопасного похудения и позволяющее избежать увеличения веса за счет устранения воспалительных процессов.  Рекомендовано для всех людей, желающих похудеть, откорректировать фигуру, избавится от жирового воспаления, целлюлита, диабета 2. Основана методика на современных опубликованных исследованиях.

План питания по этому методу относится к классификации диет с очень низком содержании калорий (VLKD)  – 600-800 ккал в день, потребления нормы легко усваиваемого белка для поддержания мышечной массы – 0,8-1,2г/кг идеального веса и очень низкого количеством углеводов, до 50г в день.

Через 48 часов после начала организм заходит в физиологический кетоз и начинает использовать отложенный жир, как энергию. Уходит/расходуется ~300г в день жировой массы тела, без чувства голода.

Чем отличается эта диета от других?

Она направлена на достижение эффективных результатов в потере веса/похудении, помогает не набрать вес снова.

Под наблюдением доктора, а значит безопасно, а так же при происходит поддержке специалистов  по психологии, диетологии, физической активности.

Потребление специального белкового питания значительно упрощает питание. Не нужно готовить, искать обеды, перекусы.

Это научно-доказательная методика, основана на современных опубликованных исследованиях.

Питание, лечение, изменение привычек дают положительный результат с первых дней. Лишний вес уходит быстро.

Чем лучше специальное питание от обычного?

Специальное питание с высокой биологической ценностью белка (индекс белка больше 100) разработано в лабораториях Европы для кетогенной диеты. Все питание изготовлено на высокотехнологичных заводах Франции из натурального сырья: яйца, молоко, соя, зеленый горошек, пшеница…

Легко усваиваемый белок помогает поддерживать мышечную массу всех органов. Низкое количество углеводов и жиров,  уменьшенная калорийность улучшают расход жировой массы тела, похудение. Похудение происходит сравнительно быстро и без чувства голода. Разнообразное, готовое специальное питание или легкое в приготовлении: напитки, десерты, завтраки, супы, основные блюда, белковая выпечка… удовлетворят любые потребности.

Есть питание для вегетарианцев, без глютена/клетчатки. Так же такое питание рекомендуется использовать в рационе с другими диетами для уменьшения калорийности, нормирования приема белка, перед и после фитнес нагрузок, в спорте для “подсушивания” мышц, и для  коррекции фигуры.

Не нужно думать, что съесть чтоб похудеть, что приготовить, где перекусить, какая у блюда пищевая ценность, все рассчитано и расписано.

Что такое Омега3/DHA и почему важно его применение?

DHA является незаменимой жирной кислотой семейства OMEGA-3, присутствующей в клетках всего организма. Среди множества преимуществ, которые способствуют нормальной работе мозга или снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, DHA также играет ключевую роль в борьбе с воспалением жиров.

Что такое кетогенная диета?

Кетогенная диета – это тип диеты с низким содержанием углеводов и жиров, который заставляет организм использовать запас жира в качестве источника энергии. Кетогенная диета, проводится под наблюдением специализированного врача и диетолога, чтобы гарантировать хорошие результаты лечения.

 Что даст похудение по кетогенной диете?

Можно худеть по разному. Раз Вы здесь, скорее всего, пробовали разные способы: не есть, питаться кашами, овощами, только рыбой…. С каждой новой пробой возникали новые проблемы и метаболизм уменьшался, быстро прибавляли в весе, чувство голода мешало жить, а слабость работать…

В этом методе не так. Для того чтоб убедиться, надо попробовать, в течении недели. Для визуализации, желательно иметь возможность взвешиваться на весах анализаторах, ктр Вам покажут, что из организма уходит именно жировая масса тела и какой вес Вы потеряли.

Сохранение мышечной массы, хорошее самочувствие, удовлетворение каждым днем движения к цели, вот что дает этот метод!

Методика избавляет от воспаления жировых клеток, вызванное избыточным весом и ожирением. Когда жировые клетки увеличиваются в размерах из-за избыточного веса, они запускают серию реакций, которые приводят к воспалению жировой ткани, что наносит ущерб здоровью и способствует сердечно-сосудистым проблемам, бесплодию, диабету 2, опорно-двигательным нарушениям, апное… Как правило многие лечат следствие, а не причину заболеваний… Помимо похудения, необходимо устранять жировую массу, чтобы избежать тенденции к увеличению веса в дальнейшем.

Что я должен сделать, чтобы похудеть?

Для достижения нормального веса очень важно следовать рекомендациям (питание, физическая активность, медицинский контроль, коучинг). Методика дает пошаговый план, она будет у Вас в момент похудения, чтоб Вы не волновались ни о чем. Вес, вместе с воспалением жировой ткани,  постепенно будут уменьшаться  Вы сможете и захотите привить новые привычки здорового образа жизни.

Для начала нужно пройти обследование.

Какова цена курса ?

Метод это и питание и не медикаментозное лечение. Стоимость зависит от того, как долго он длится, то есть, от того, сколько лишних кг нужно потерять, пока не достигнете своего идеального веса. В качестве руководства, в начале лечения каждый прием специального питания стоит около ~3€. По мере приближения к Вашему идеальному весу специальное белковое питание будет заменяться на продукты из здорового рациона. Т.о стоимость питания и лечения в начале похудения больше, и  уменьшается с уменьшением веса. Вес уходит ~8-10 кг в месяц. Примерный расчет стоимости можно запросить. Для этого пришлите нам Ваш рост, вес сейчас, возраст, пол и желаемый вес.

Выбрать валюту оплаты
EUR Евро